Sí, puedes hacer ejercicio después de una endodoncia, pero es recomendable tomar algunas precauciones según cómo te sientas y el tipo de actividad física que realices.
Si la endodoncia fue sencilla y te sientes bien, puedes volver a tus actividades normales el mismo día o al siguiente. Sin embargo, es común tener algo de molestia, sensibilidad o leve inflamación en la zona tratada durante las primeras 24 a 48 horas. En estos casos, lo ideal es evitar ejercicios intensos, como levantar pesas o practicar deportes de alto impacto, ya que pueden aumentar la presión en la cabeza o mandíbula y provocar más dolor.
También es importante considerar si estás tomando analgésicos o antibióticos, ya que algunos medicamentos pueden afectar tu rendimiento o provocar mareos o malestar durante el esfuerzo físico. Si es así, espera hasta que te sientas totalmente recuperado antes de retomar tu rutina habitual.
En resumen, sí puedes hacer ejercicio tras una endodoncia, pero escucha a tu cuerpo. Si tienes molestias, dale un día de descanso a tu cuerpo y retoma gradualmente la actividad física. Ante cualquier dolor fuerte, hinchazón o sangrado, lo mejor es consultar a tu dentista antes de volver al entrenamiento.
Pide ahora tu cita, ¡estaremos encantados de ayudarte!
Cirujano Dentista - Dr. Jose Cano Salinas
Consulta Aquí
