Conoce los alimentos que tiñen los dientes en mayor medida para evitar consumirlos en exceso y tener especial cuidado con la higiene dental después de tomarlos.
Para que tus dientes luzcan limpios, blancos y brillantes, es esencial tener una buena higiene dental. Pero pero prevenir las manchas y las caries de nuestra dentadura también es importante prestar atención a la alimentación.
Dentro de los alimentos que más tiñen lo dientes destacan determinadas bebidas, ya que su ingesta suele ser mayor que los alimentos sólidos, y su cualidad líquida les permite acceder a las porosidades del diente. Sin embargo, no implica que sean alimentos prohibidos, sino que debe moderarse su consumo.
Además, hay otros alimentos que tiñen los dientes, como podrás ver a continuación.
Principales alimentos que tiñen los dientes: (Dale clic a cada item)
3. Refrescos, gaseosas, bebidas azucaradas y energéticas
4. Frutas y verduras de color intenso
7. Colutorios con clorhexidina
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Cirujano Dentista - Dr. José Cano Salinas
